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Archivos por etiqueta: terapia

El duelo

¿Quién no ha pasado alguna vez por un proceso de duelo? Y no me refiero solo a una pérdida por fallecimiento de un ser querido, ya que hay distintos tipos de duelos: ruptura de pareja o divorcio, cambio de trabajo o de casa, aborto, pérdida de salud o incluso de algún miembro corporal. Todos a […]

SHEC: una técnica efectiva en Psicoterapia

Al respecto de lo comentado en mi anterior artículo sobre los hemisferios cerebrales y las diferencias entre ellos, quisiera seguir desarrollando este área hablando de una estupenda y eficaz técnica que ayuda a la sincronización de ambos hemisferios cuando éstos se encuentran en asincronía, ya sea debido a un trauma, duelo no sanado, conflicto, síntoma […]

Psicólogo… ¿Cuándo es el momento?

Para una persona ajena a la terapia, tomar la decisión de acudir a un psicólogo conlleva a menudo sentir miedo a algo que se desconoce, mientras que los tópicos negativos que usualmente rodean a aquellos que recurren a psicólogos no ayudan. Normalmente este sentir se traduce en la resistencia y las dudas que hacen que […]

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