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Psicólogos en Málaga: Chus Bravo

Psicólogos Málaga: Chus Bravo, psicóloga Gestalt

Soy licenciada en psicología, con amplia formación y experiencia como psicoterapeuta Gestalt. Como psicóloga colegiada, atiendo a todas aquellas personas que necesitan ayuda o atraviesan un momento difícil en mi consulta de psicólogos en Málaga. Me gustaría definirme por ofrecer un trato humano, cercano y cálido, haciendo que la persona que me visita pueda sentirse cómoda, y así abrirse fácilmente en un proceso transformador de sanación y crecimiento personal.

Si has llegado a mi web, quizás estés buscando psicólogos en Málaga porque piensas que es la hora de afrontar esos problemas de los que deseas liberarte, o esos conflictos internos que no te dejan avanzar, y si es la primera vez, quizás te cueste dar este paso… te animo a darlo y a hallar soluciones a todo aquello que te haya traido hasta aquí. En mi consulta de psicología en Málaga puedo acompañarte en estos momentos y te seré de gran ayuda para superarlos y aprender de ellos.

Psicólogos Málaga, Psicóloga Chus Bravo

Psicología para conseguir ese cambio

Acudir a psicólogos no significa estar loco o enfermo, sino implica la voluntad y el deseo de ser más feliz, crecer interiormente y hacerle frente a todo aquello que lo impida. Pueden haber muchos motivos para acudir a mi consulta psicológica, como sufrir depresión, ansiedad o estrés, traumas o duelos no resueltos, dependencia emocional u otros conflictos que provoquen tu infelicidad. Todos ellos tienen en común la necesidad de un cambio… yo te ayudaré a encontrar ese cambio hacia tu plenitud.

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¿Por qué elegirme como tu psicóloga?

En mí encontrarás la figura de un psicólogo con pasión por la psicología y vocación de ayuda. Mi formación académica unida a mi constante especialización incorporando técnicas de psicoterapia de eficacia probada, me permiten adaptarme a las necesidades de cada persona y ofrecerte un tratamiento psicológico “a tu medida”. Asímismo, como psicoterapeuta Gestalt, yo misma he recorrido el camino por el que quiero guiarte y he aprendido las herramientas necesarias para hacerlo.

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Técnicas eficaces de Psicología

Integro técnicas como la Integración del Ciclo Vital (ICV), Sincronización de Hemisferios Cerebrales (SHEC), Programación Neurolingüística (PNL), WingWave Coaching, Emotional Freedom Technique (EFT), herramientas de la Gestalt, bioenergética y de tratamiento del duelo. Intervengo a un nivel profundo, emocional y subconsciente para llegar al origen de tus problemas, buscando una terapia más breve en la que experimentes cambios profundos en menos tiempo.

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Escoger los mejores psicólogos málaga baratos para ti

Los terapeutas de nuestra ciudad ofrecen un amplio abanico de precios, que pueden llegar a oscilar entre los 40 euros y los 100 euros. A la hora de buscar los mejores psicólogos Málaga más baratos, habría que pensar que no sólo el precio debería ser un factor determinante: la química y todo lo que transmitan las webs de estos especialistas es importante. Hay profesionales de la psicología económicos, que sin duda podrán suponerle una ventaja a la hora de hacer terapia, ya que podrá asistir a más sesiones sin acusar tanto el dinero invertido en psicoterapia lo cual es beneficioso, pero es más importante la habilidad del psicólogo en Málaga para hacer que te sientas con comodidad y confianza en tu proceso de apertura, y que sepa hacer buen uso de las herramientas de psicoterapia. Es preferible por este motivo pocas sesiones de psicólogos Málaga de mucha calidad, que muchas sin que lleguen a ningún sitio o que adquieras cierto rechazo a la experiencia que te condicione en un futuro.

Es el momento de asistir a psicólogos Málaga

¿Cómo puedes elegir a un buen psicólogo Málaga?

Para ésto es bueno leer bien los textos, buscar cierta conexión contigo y lo que sientes, observar las fotos del centro de psicólogos Málaga para ver si te inspira confianza el lugar en el que iniciar tu proceso de psicoterapia… todos ellos son factores importantes y a tener en cuenta a la hora de puntuar a un buen psicólogo en Málaga. Algo parecido a la caché o calidad de los psicólogos es lo que se nos viene a la mente cuando pensamos en su precio. Puede ser que algunos eleven su precio porque tienen mucha demanda y puedan permitírselo; no obstante, no siempre esa demanda ha de estar relaccionada con la calidad de sus herramientas de terapia y su habilidad al guiar a sus pacientes, ya que sobre los psicólogos Málaga pueden influir otros aspectos Málaga como que esté bien relaccionado, que haga mucha publicidad e invierta en ella o que simplemente, no quiera tener una agenda llena. La Gestalt es un método efectivo y preferido por muchos, y quizá un profesional que emplee las herramientas de la psicoterapia humanista sea el que mejor se adapte a sus necesidades. ¿Qué tendría que ver el precio de sus sesiones con el hecho de que sea el mejor de los psicólogos Málaga para tí?

Psicólogos Málaga baratos para tu crecimiento

Descuentos de Psicólogos Málaga en el precio

En ocasiones, algunos psicólogos Málaga optan por facilitar bonos de varias sesiones al paciente, que una vez compra uno de estos bonos, obtendrá un descuento en el precio por sesión. En mi caso estos bonos sólo se pueden adquirir para sesiones de Reiki, pero no para los procesos de terapia personal. No es de todos modos habitual que un centro de psicólogos en Málaga suela trabajar con este tipo de bonos. Para casi todos los profesionales del sector en nuestra ciudad, las consultas se abonan en efectivo y al acabar la sesión.

Ahora podrás conocer al mejor psicólogo Málaga

Consejos para encontrar los mejores psicólogos Málaga centro

Por último algunos consejos que te serán útiles:

  • Escoger tu futuro terapeuta por recomendación, o porque lo has tenido claro al visualizar su web de mejores psicólogos Málaga baratos o su carta de presentación, leyendo sus textos y observando sus fotos con detenimiento, dejándote llevar por las sensaciones físicas y emocionales que te produzcan en el momento de hacerlo: debes estar preparado para “escucharte”
  • A la hora de escoger psicólogos Málaga o por el contrario a una psicóloga, es preciso pensar como podrían afectar a la relación terapéutica factores como la seducción, la rivalidad o la interferencia con pensamientos limitantes o problemas básicos con el sexo opuesto. También es importante tener en cuenta posibles traumas como la ausencia de una figura paterna o materna, o síntomas de dependencia emocional con alguna persona concreta.
  • Es mucho mejor acudir a un espacio reservado para la terapia, que realizarla en lugares o espacios que frecuentes en tu vida personal. La gran mayoría de los pacientes encuentran mucho más satisfactorio tener un lugar único y reservado en el que abrirse en su proceso de sanación. Desde el mismo momento en que viajas al centro de psicólogos Málaga para iniciar el proceso, ya están conectando contigo mismos y concentrándote en él.
  • No deberías conocer a tu terapeuta ni haber compartido con él experiencias ajenas a la psicología. Tanto el lugar, como la persona que te va a guiar en tu camino, deben ser independientes de la vida personal del paciente. Tener vínculos externos a la psicoterapia con tu gabinete de psicólogos Málaga no es recomendable.

¿Cuándo debería asistir al psicólogo?

Sientes un dolor constante en el estómago que no te deja vivir con normalidad. ¿Te planteas ir al médico? Cuando sientes que un problema está bloqueando tu vida y la llena de insatisfacción o malestar, impidiéndote disfrutar de ella en armonía, es cuando deberías acudir a un psicólogo, no pensando que eres autosuficiente o que el tiempo lo solucionará. Es positivo afrontar tus problemas y acudir a psicoterapia si te identificas con alguna de las siguientes frases:

  • Sientes agustia, tristeza, apatía o falta de ilusión hacia todo, incluso a lo que te gusta.
  • Tus pensamientos, siempre teñidos de gris, no te dejan ver algo positivo en tus vivencias del día a día.
  • Te sientes sólo en tus pensamientos más íntimos, incomprendido. El exterior te supone una amenaza.
  • Empiezas a pensar que caes en desgracia, que todo te sale mal y que nada va a cambiar.
  • El miedo te impide desarrollar tus habilidades, tu relación con otras personas o disfrutar de lo que te rodea.
  • Pierdes el control constantemente, respondiendo agresivamente o bien cayendo en un llanto inconsolable.
  • Has perdido el control sobre un hábito concreto y se ha convertido en una adicción innegable.
  • Aparecen problemas psicosomáticos: insomnio, problemas digestivos, sexuales o dolores de cabeza…
  • Todo lo afrontas con ansiedad, que empieza a ser constante y no puedes disfrutar de tu día a día.
  • Existen pensamientos obsesivos que te provocan gran tristeza, quizá tras una separación o un duelo.

¿En qué consiste la psicología gestalt?

Practico la psicoterapia Gestalt en Málaga, la cual parte de la psicología humanista, como método eficaz para el tratamiento de diversas psicopatologías, pero también enfocado al desarrollo completo de la persona en todo su potencial, superando dificultades emocionales y bloqueos presentes con base en su pasado que le impiden evolucionar, adaptarse y lograr un auténtico crecimiento personal.

Los psicólogos de la Gestalt buscamos liberar patrones de pensamiento o comportamiento aprendidos en nuestro pasado, dónde pudieron servirnos y ser eficaces, pero que ahora nos causan malestar o conflictos en determinados entornos, y mediante la autoconciencia corporal y emocional, situarnos en nuestro presente, comprender nuestras verdaderas necesidades, tomar conciencia de nuestras acciones y de su efecto en nosotros, y poder enfocarlas hacia nuestros objetivos.

  • Podrás resolver conflictos pendientes y quizá tomar esas decisiones complicadas.
  • Podrás superar problemas de timidez, afrontar tus inseguridades o temores y mejorar tu autoestima.
  • Podrás gestionar adecuadamente tus emociones y ser capaz de comprender y aplicar tus límites.
  • Podrás controlar tu ansiedad y tu estrés, y aquello que te produzca tristeza.
  • Te sentirás más optimista y vital, de cara a lograr alcanzar tus objetivos y cubrir tus necesidades.
  • Podrás superar problemas de apego, dependencias emocionales, separaciones o duelos.

Experimenta tu crecimiento personal

Desde la terapia Gestalt, tomaremos conciencia plena de quienes somos, qué nos condiciona y nos limita y cuales son nuestras metas. Identificaremos aquellos pensamientos o comportamientos que si alguna vez nos sirvieron, en el aquí y ahora nos alejan de lo que realmente deseamos en nuestra relación con el mundo y con nosotros mismos. Crecemos al adquirir la capacidad de sostenernos y regularnos, comprendiendo lo que ocurre dentro de nosotros y tomando las decisiones adecuadas para satisfacer nuestras auténticas necesidades. La psicoterapia proporciona las herramientas necesarias para vivir con más plenitud, pero ésto no significa que dejaremos de enfrentarnos a futuras experiencias que nos provoquen infelicidad, aunque aprenderemos a superar estos momentos de un modo más consciente y con menor sufrimiento.

Si bien algunos pensamientos y comportamientos son aprendidos y pueden desaprenderse, el carácter no puede ser cambiado, pero si puede flexibilizarse, hacerse más consciente y adaptarse de un modo más sano a las circunstancias que acontecen en nuestra vida. Al conocernos, ser más fieles a nosotros mismos, respetando nuestros límites y sabiendo mediar en nuestros conflictos internos, podemos relaccionarnos mejor y adoptar medidas que promuevan nuestra felicidad y nos guíen hacia nuestros objetivos y necesidades.

Todos sentimos miedo natural a lo desconocido, a salirnos un poco de ese mundo interior en el que tenemos sensación de seguridad y control. Sin embargo es ahí dónde es posible el crecimiento, el cambio y la creatividad. Como tu psicóloga y terapeuta, te acompañaré a través de este proceso de reencuentro íntimo en el que aprenderás a amarte y atreverte a ser quien deseas.

¿Cuánto tiempo debo hacer terapia?

Es la gran duda que todos nos planteamos al iniciar un proceso de terapia y no hay una respuesta predefinida para esta cuestión y es que lo más honesto es decir que ésto no lo pueden saber ni los psicólogos, ni sus pacientes.

En un proceso psicoterapéutico, puede darse el caso de que la persona experimente aquellos cambios que necesitaba en cuestión de pocas semanas, pero también hay casos en los que debido a su complejidad, la terapia se ha podido extender durante años, aunque todo dependerá de los objetivos, el proceso en sí mismo y de las resistencias internas de cada persona a la psicoterapia.

Los mejores psicólogos son aquellos que no te dicen exactamente qué deberías hacer o no, sino que consiguen que te des cuenta por tí mismo, porque sólo tú sabes con certeza qué necesitas y deseas, y es por ello que cada persona necesitará su propio tiempo. Cada terapia es única y distinta de la anterior y si bien hay un factor determinante en todo el proceso psicoterapéutico que puede influir en su duración, es la actitud del paciente: si se responsabiliza de su trabajo con proactividad, siendo constante y dedicado, se conseguirán pronto cambios; pero si al contrario es completamente pasivo y espera que sea su psicólogo quien lo resuelva todo, tendrá muchas dificultades para avanzar.

Tu satisfacción será mi principal objetivo y como tu psicóloga en Málaga, trabajaré para que consigas completar tu terapia y alcanzar tus objetivos en el menor tiempo posible.

Quizás te encuentres en un momento delicado y tu economía no te permita más que intentar encontrar psicólogos en málaga baratos por el elevado precio de la sesiones. Si es así, te recomiendo invertir en tu salud y tener en cuenta que dos sesiones al més pueden ser más que suficientes para emprender el camino hacia una mejora de tu situación. Los beneficios de una buena terapia psicológica compensarán con creces el esfuerzo económico que supone esta práctica tan saludable. Siendo así, podrás contar con uno de los mejores psicólogos Málaga centro a un precio económico. Apuesto a que valorarás los resultados.

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Psicólogos Málaga, Psicóloga Chus Bravo

“Una vida mejor es posible… el poder para cambiarla está dentro de ti, todo depende de ti, tú puedes…”

Precio

accesible

Sesiones de Psicoterapia de una hora de duración a 50€.

Centro

de la
ciudad

Tu consulta de psicólogos en Málaga más accesible vía transporte público.

Gestalt

y terapia
Reiki

Un método más humano, menos clínico, altamente eficaz. Sesiones de Reiki.

Eficacia

experiencia

Tratamientos para depresión, celos, ansiedad, inseguridad, adicciones, etc…

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  • Buscando psicólogos en Málaga dí con la web de Chus y lo tuve claro, me transmitía todo lo que yo buscaba en mi futura psicóloga y no me equivocaba. Llevo un año más o menos asistiendo a terapia y realmente siento que estoy experimentando un gran cambio y todos los que me rodean me lo dicen. Mis problemas de ansiedad y depresión que sufría desaparecieron poco a poco y dieron paso a una nueva etapa en mi vida de la que no dejo de sentirme agradecida, pero no dejaré de contar con ella... puedo permitírmelo y mi ratito cada dos semanas es muy importante para mí, por eso escribo aquí. Gracias.

  • Hice algo de terapia en Madrid y llevaba dos años siguiendo los consejos de un muy buen psicólogo en Málaga que no dejaba de recetarme medicamentos y me aseguraba que lo mío era crónico. Me sentía fatal y mis padres también me sufrían y alguien te recomendó y me habló de la terapia gestalt y fue cuando te llamé. No solo no era crónico sino que en pocas sesiones aprendí muchísimas cosas sobre mí y salí del bucle en el que me encontraba gracias a tí. Habrán mejores pero si alguien me pregunta por psicólogos no dejaré de recomendarte Chus.

  • Fuí a su consulta porque me iba fatal en mis relaciones sentimentales y me encontraba bastante deprimido. Con su ayuda aprendí a valorarme más a mí mismo y a dejar de tener tanta dependencia emocional y siento que tengo mucha más confianza que antes de ir a terapia. Para mí es una gran psicóloga y me ha ayudado mucho.

  • Desde que pediste opiniones en facebook abrí tu web un par de veces y no sabía qué escribir y me quedaba bloqueada pensando. Creo que me pasaba porque no podía resumir en un par de frases sencillas todo el agradecimiento que siento dentro. Ahora veo que todo gira en torno a dos palabras, motivación y agradecimiento. Motivación porque conseguí recordar quien era y todo lo bueno que había en mí y que estaba ahí dormido y olvidado y es que ahora me siento valiente, me escucho y me respeto y soy consciente de mí y de mis limitaciones y vuelvo a tener ilusión en mi día a día. Agradecimiento porque me has enseñado a ser mi propia psicóloga, a escucharme y valorarme. Saqué todos mis demonios en terapia y me hiciste comprender que solo era alguien normal abriéndose camino en su mundo como podía y llegué a sentir ternura por mí donde antes solo hacía rehuir y pensar lo peor de mi misma. Más que mi psicóloga yo te considero una persona valiosa y amiga en mi vida y me siento mejor si sé que si te necesito me estarás esperando con una sonrisa. Hasta pronto.

  • De Chus solo puedo decir que si ella pide opiniones para su página web yo voy a escribir la mía y eso ya lo dice todo. Me parece una gran profesional y mejor psicóloga. Yo antes pensaba que ir al psicólogo era más frío y distinto, en plan diván y hablar al techo mientras el terapeuta escuchaba y pensaba que era un bicho raro que necesitaba ayuda y me dejó claro que puede ser todo lo contrario. Realmente lo que dice en su web es cierto y la terapia Gestalt es también así y aunque sea mi psicóloga, es más mi confidente y aquella persona con la que no tengo secretos y aunque sea un personaje complicado que lo soy, veo como poco a poco estoy cambiando y mejorando en mis cosas y me doy cuenta de todo al escribir estas palabras. Y lo que queda... gracias.

  • Acudí a su consulta de psicoterapia para superar mi ruptura de pareja recomendada por una amiga. No era capaz de manejarlo por mi misma y llevaba meses pasándolo fatal hasta el punto de tener ansiedad y estar constantemente nerviosa. En pocas sesiones me encontraba mucho mejor y entendí muchas cosas que nunca hubiera pensado por mi misma y que nadie a mi alrededor podía decirme. Realmente me quedé maravillada al darme cuenta de que hay muchas maneras de ver las cosas y cuando conseguí salirme de mí misma y verlo todo desde fuera, toda la ansiedad y la pena que tenía se fueron desvaneciendo hasta que un día me encontré bien y contenta, sencillamente. Me ayudó mucho en unos momentos muy difíciles para mí.

  • Para mí es la mejor psicóloga en Málaga despues de haber pasado por un par de centros de psicología y se la recomiendo a amigos y desconocidos. Hizo que superara una depresión como nunca había tenido y que unas veces más y otras menos, me acompañaba desde hacía bastante tiempo. Ahora se me acabaron o ya no se notan tanto esas montañas rusas emocionales que sufría y estoy más tranquilo y feliz. NOTA: aun me sigo haciendo EFT cuando se me cruza un cable Chus 😀

  • Me encontraba fatal y con depresión y asistí a tu consulta de psicología. Al principio de que hiciéramos ICV me sentía descolocada y asustada y no sabía si iba a tener algún sentido pero nada más lejos: por fin me di cuenta de lo que me pasaba y de cual era el origen de todo y conseguí sanar con tu ayuda. Experimenté unos momentos preciosos de los que siempre estaré agradecida y que aun guardo dentro. Mi relación con mi familia mejoró mucho desde entonces y ahora me siento mucho más integrada. Gracias Chus.

  • No sabia muy bien qué buscaba, solo sentía que necesitaba ayuda porque me sentía mal desde hacía un tiempo y buscando psicologos en Malaga por Internet di con su web y me encantó, además las técnicas eran muy distintas a lo que había leído hasta entonces. Y cuando vi su foto me transmitió confianza y tranquilidad, así que lo tuve claro y la llamé. La verdad es que no me equivoqué. Es muy profesional pero sobre todo quiero destacar su persona, amorosa, empatica y confiable que me hizo fácil abrirme y sentirme cómoda desde el primer día.

  • Hace unos meses que hago terapia con Chus Bravo. A pesar del poco tiempo que llevo me siento mucho mejor y casi una persona nueva. Hasta que me fuí de casa sufrí maltrato psicológico por parte de mi padre y durante años he sido una persona negativa y casi no tenía autoestima. Ahora me doy cuenta y lo veo todo tan diferente que no me siento el mismo. Me siento más feliz y positivo y me alegro mucho de haber confiado en la terapia gestalt de Chus, ya probé antes con un psicólogo conductual y a mí al menos no me supo llegar.

  • Para aquellos que creen que ir a terapia es un lujo y solo irían a psicólogos baratos, yo no lo recomendaría. No ahorras tanto dinero y es mejor contar con la experiencia de una buena psicóloga aunque cueste un poco más. Yo estoy encantada con Chus y ahora si siento que no estoy malgastando mi dinero.

  • Soy Ricardo. Sabes que atravesé una fase muy oscura después de mi separación y lo que me costó no ver a mis niños, y eso me hizo estar cada vez más y más deprimido y triste y me sentía incapaz de levantar cabeza, casi llegando a descuidar mi trabajo y mi salud. Estuve así durante muchísimos meses y por mucho que me decían que el tiempo lo solucionaría yo no hacía más que darle vueltas y vueltas y volvía a caer. Al final le hice caso a mi hermana y busqué psicólogos que pudieran ayudarme... mi primera experiencia mejor no hablo de ella, pero entonces vi tu web y en el instante ya vi algo distinto. Ahora comprendo que es la mejor decisión que pude tomar y me siento agradecido por cómo ha mejorado mi situación... realmente esperaba que todo cambiara, pero ya comprendí que era yo el que tenía que cambiar. Todo ello fue posible gracias a la mejor psicóloga que tuve la suerte de encontrar. Un abrazo.

  • Coincidí con Chus en el curso de psicología Gestalt y durante años compartimos muchísimos momentos y aprendimos de ellos. Solamente puedo decir de ella que es una gran profesional y que es una persona con una sensibilidad y conocimiento tal, que hizo un grandísimo trabajo como terapeuta en los años de formación y lo seguirá haciendo en su gabinete psicológico. Es una muy buena especialista en terapia Gestalt.

  • Quiero agradecer a Chus todo lo que me ha hecho aprender en este último año. Desde el principio conecté muy bien con ella y eso me facilitó mucho las cosas, ya que es muy complicado abrirte de par en par y sacar todas tus emociones y sentimientos delante de alguien que apenas conoces, pero en ella encontré la sensibilidad y la confianza que necesitaba. Y esa confianza me hizo mucha falta cuando echamos mano de la icv. Las sesiones fueron preciosas y me dí cuenta de tantísimas cosas que nunca fuí capaz de ver antes. Me dí cuenta de que muchos momentos de mi infancia me afectaban aun muchísimo y me saboteaban continuamente, pero todo eso acabó y un día paseando me dí cuenta de que algo había cambiado ya en mí y realmente aprendí a perdonar, algo que creía que sabía qué era pero que nunca conseguí hacer antes. Me enseñó que a veces esas personas que nos hicieron daño también están perdidos y realmente no sabían demostrarnos su cariño porque nadie les había enseñado cómo se hacía y ellos tampoco lo habían recibido. Hay muchos psicólogos Málaga pero no puedo más que recomendar a Chus.

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